小睡眠

小睡眠是小睡眠一款能够为用户提供实时的睡眠监测功能的健康app
，软件中将为用户提供专业的小睡眠健康睡眠服务，软件中将能够帮助用户找到合适的小睡眠睡觉搭子，与你在虚拟世界中一同睡去 ，小睡眠小睡眠中将为用户提供超多的小睡眠睡前故事，更好帮助用户快速入睡，小睡眠三角洲国际服官网下载软件中将为用户提供众多白噪音
，小睡眠让用户可以在平台的小睡眠帮助下获得更加健康的睡眠体验。

应用背景：

小睡眠致力于为用户提供更加舒适的小睡眠睡眠监测服务 ，软件中将为用户实时记录睡眠时间
，小睡眠帮助用户能够更好统计睡眠情况数据 ，小睡眠软件中还将会为用户提供超多的小睡眠功能，帮助用户能够从中获得更加丰富的小睡眠服务 ，轻松满足用户的小睡眠健康作息体验 。

小睡眠怎么记录睡眠 ？小睡眠三角洲直装网站

1、打开小睡眠app，然后选择下部菜单栏中的"睡觉"，点击"开始记录睡眠"
。

2、出现了一个教程，这个教程可以指引我们怎么操作才会开始睡眠记录，有一点要注意的是
，我们手机的电量一定要保持充足 。

3、将屏幕向下放置即可开始记录，如果需要设置闹钟的 ，点击那个闹钟设置 ，会出现一系列的闹钟选项。

小睡眠应用特色：

1、三角洲直装免费【入睡-快】1000+白噪音、粉红噪音、棕色噪音
、本尊科技脑波、颂钵
、雨声、水声、风扇声 、海浪声
、潮汐声、ASMR、课堂、旋律…，超乎想象的三角洲直装下载原创助眠曲库。支持3个声音同时播放
，创造出10亿种不同的声音组合。

2、【睡觉-香】2000+冥想、正念  、治疗音乐 、助眠故事 、明星哄睡(成毅 、黄子弘凡、赵露思、李沁 
、孟子义) ，原创好内容，整晚睡得香。三角洲直装修改器

3
、【作息-好】梦话 、打鼾 、打呼噜录音，记录日、周、月睡眠数据，分析睡眠时长 、深睡
、浅睡、清醒等睡眠状态，并对睡眠质量打分。

4 、【叫醒-柔】自研智能闹钟
，三角洲直装科技下载渐入式唤醒能力，告别传统闹钟那种“Boom”世界坍塌的感觉
，让意识和身体一同苏醒。

小睡眠应用功能：

1、专业疗愈催眠曲

春风细雨、绵羊咩咩、摇篮小曲 、红泥小炉……认真采集只因音乐是解药，加入在身心放松
、平静舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的脑波音乐
。

2、百变氛围织梦境

融合色彩心理学催眠暗示原理 
，精挑细选助眠色调 ，出众产品设计幻化出五彩斑斓的三角洲科技卡盟催眠氛围，只为不负睡眠好时光
 。

3、个性化自由搭配

多达3个声音同时播放，每个音量大小与播放与否独立控制 ，定时、收藏和推荐样样好用，我们来生产，你来选择什么是完美的助眠组合 。

4 、工作生活多面手

在助眠基础上 ，你可以延伸它使用场景，它是你工作、学习
、生活提高效率好帮手 ，也是你冥想静心 、灵感碰撞的小伴侣。

5、内容每周上新样

引入专业催眠师、医学人员、心理咨询师和资深主播等参与到内容专业制作，每周更新多个高质量内容 。

小睡眠适用人群
：

- 有睡眠症状困扰的人(入睡难、容易醒、多梦噩梦、浅眠)

- 因焦虑 、压力等情绪问题导致失眠的人

- 因旅游 、出差、出国等环境突变导致失眠的人

- 因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人

- 因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工 、工厂宿舍等)

- 易哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们

- 不易入睡还易醒的老人家

- 学习、工作
、冥想、专注、写作 、阅读等需要来点白噪音的人

- 各类声音控 ：雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等

更新日志：

v6.9.1版本

- 治疗音乐新增：厚土载元-脾运乾坤;

- 修复一些新发现的问题 。

「 近期更新回顾 」

- 自在正念频道 
：一系列迷你
，新奇，原创，生活化正念课程，帮助找回内心平静;

- 睡觉搭子：创建并装扮一个专属你的睡觉小窝，每日与万千睡觉搭子一起云睡觉。

「 睡眠知识学堂 」

男女做梦有差异

研究发现
：女性更易做噩梦(如被追赶)，男性则更多出现羞梦。游戏玩家因长期操控虚拟角色
，做“清醒梦”的概率是普通人的3倍。

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